パニック障害と治療② | 大阪の康祐堂あけぼの漢方鍼灸院

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パニック障害と治療②

2018/03/14

今回からはパニック障害の症状についてお話しします。

まずは ①パニック発作 についてです。

 

①パニック発作

パニック発作の症状は突然生じますが、数分以内にピークに達し、通常、数分から数十分程度で自然に治まります。

 

【パニック発作の症状】

・心臓がドキドキうつ(動悸・心拍数の増加)

・息切れ・息苦しさ

・窒息感

・胸の痛みや不快感

・吐き気

・身体のしびれ

・発汗

・身震い・ふるえ

・冷感、寒気、または、熱感、のぼせ

・めまい、ふらつき感、気が遠くなる感じ

・非現実感、

・自分が自分でない感じ(離人感)

・自制心を失う恐怖感、気が狂ってしまう恐怖感

・死んでしまうのではないかという恐怖感

 

【パニック発作が起きやすい状態】

・疲労、過労による体調不良

・寝不足、徹夜

・風邪

・精神的緊張

・月経時     ・・・など

 

パニック発作は苦しい症状ですが、直接生命を脅かすものではありません。

次回は ②予期不安 ③広場恐怖 についてお話しします。

 

 

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院長 冨田 祥史(山元式新頭鍼療法 YNSA学会 評議員)

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ホームページ http://ynsa-osaka.com

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