最初は体温が上がらないことも

熱中症になっても、軽症のうちは体温が高くならないこともあります。

ただし、最初は軽症でも、放置するとあっという間に重症化することもあるため、油断は禁物です。

「熱が高くないから大丈夫」と思い込まず、ほかのからだの症状をよく観察しましょう。
「おかしい」と感じることがあったらまずは体温を測ることをおすすめします。

ふだんより1度以上高い場合は要注意です。

涼しいところで横になるなどしてからだを休め、熱が下がるまで様子をみましょう。